TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade)

O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neurodesenvolvimental que afeta crianças, adolescentes e adultos. Ele é caracterizado por sintomas persistentes de desatenção, hiperatividade e impulsividade que interferem em diversas áreas da vida, como escola, trabalho e relacionamentos.

Principais Sintomas:

Os sintomas do TDAH são geralmente divididos em dois grupos principais:

1. Desatenção:
   • Dificuldade em manter o foco em atividades ou tarefas.
   • Tendência a cometer erros por descuido em trabalhos ou estudos.
   • Parecer não ouvir quando falado diretamente.
   • Esquecimento de compromissos e atividades diárias.
   • Dificuldade em organizar tarefas e gerenciar o tempo.
2. Hiperatividade e Impulsividade:
   • Inquietação (movimentar-se ou mexer as mãos e os pés constantemente).
   • Dificuldade em permanecer sentado por períodos prolongados.
   • Sentimento de “estar sempre em movimento”.
   • Dificuldade em esperar a sua vez.
   • Interrupção frequente de conversas ou atividades dos outros.

Causas do TDAH:

O TDAH é um transtorno complexo que pode ser causado por uma combinação de fatores genéticos, neurológicos e ambientais. Algumas possíveis causas incluem:

• Genética: Histórico familiar de TDAH aumenta o risco.
• Alterações no cérebro: Diferenças na estrutura e no funcionamento de certas áreas cerebrais, como o córtex pré-frontal.
• Exposição a fatores de risco durante a gestação: Como uso de substâncias, exposição a toxinas ou nascimento prematuro.

Diagnóstico:

O diagnóstico é clínico e geralmente feito por médicos especialistas, como psiquiatras ou neurologistas, baseando-se em:

• Histórico médico completo.
• Relatos de pais, professores ou colegas.
• Critérios estabelecidos no DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais).

Não existem exames laboratoriais específicos para diagnosticar o TDAH, mas outros testes podem ser usados para descartar condições semelhantes.

Tratamento:

1. Psicoterapia:
   • Terapia cognitivo-comportamental (TCC): Ajuda a desenvolver estratégias de organização, foco e controle emocional.
   • Terapia familiar: Promove melhor comunicação e manejo do transtorno em casa.
2. Medicação:
   • Psicoestimulantes: Como metilfenidato (Ritalina) e lisdexanfetamina (Venvanse), que ajudam a regular neurotransmissores no cérebro.
   • Não-estimulantes: Alternativas para pacientes que não respondem bem aos psicoestimulantes.
3. Intervenções educacionais:
   • Adaptações no ambiente escolar ou de trabalho para atender às necessidades do paciente.
4. Mudanças no estilo de vida:
   • Rotinas estruturadas.
   • Alimentação equilibrada.
   • Prática de exercícios físicos, que auxiliam na regulação do humor e atenção.

TDAH em Crianças e Adultos:

• Crianças: Os sintomas podem se manifestar na escola como dificuldade de aprendizado ou comportamentos disruptivos.
• Adultos: O TDAH pode impactar relacionamentos, desempenho profissional e a gestão do tempo.

Mitos e Verdades sobre o TDAH:

1. Mito: TDAH não é uma condição real, é apenas “falta de disciplina”.
   • Verdade: É um transtorno reconhecido pela medicina, com base científica.
2. Mito: Somente crianças têm TDAH.
   • Verdade: O TDAH pode persistir na idade adulta.
3. Mito: Medicamentos para TDAH viciam.
   • Verdade: Quando usados corretamente, os medicamentos são seguros e eficazes.

O TDAH é um transtorno manejável, e com o diagnóstico e tratamento adequados, é possível levar uma vida plena e produtiva. Se houver suspeita, procure um profissional de saúde para avaliação.